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Über "Raw and Real - wie du als Mama wirklich erfüllt leben kannst"

Dieser Podcast ist für Mütter, die sich in ihrem Alltag endlich wieder mehr Leichtigkeit, Kraft und Energie wünschen.

Hier kommen starke Frauen zu Wort, die bereit sind, Tabus zu brechen, offen über alle Facetten des Mutter- und Frauseins zu sprechen und die eine Inspiration für andere sind.

In "Raw and Real" geht es um Authentizität, ums Echte - nicht um die perfekten Scheinwelten, von denen uns schon genügend umgeben.

Wir brauchen als Mamas keine Tabus, Bewertungen und Vergleiche mehr – was wir brauchen ist Mut, Inspiration und Vertrauen in uns selbst!

Genau dafür ist dieser Podcast entstanden!

Produktion

Die erste Episode von "Raw and Real" erschien im Juni 2019. Seitdem erscheint wöchentlich eine neue Episode, jede zweite Woche in Interviewform. Im Vordergrund steht bei der Auswahl der InterviewpartnerInnen, dass es eine Geschichte gibt, die andere Mütter/Frauen inspirieren kann und ihnen einen Mehrwert bietet.

Der Podcast wird in Wien produziert

Über Ruth Theuermann-Bernhardt

Sie ist Ethnologin, Kinesiologin, Mentaltrainerin und Mutter von 2 Kindern. Mit ihrer Familie lebt sie in Wien und begleitet in ihrer Arbeit Mütter zu mehr Leichtigkeit und Lebensfreude.

Schon während ihrem Studium standen Frauenbiographien immer wieder im Mittelpunkt - sie hatte u.a. Forschungsprojekte mit Migrantinnen, in Frauenhäusern etc. 

Das Leben von Frauen und insbesondere von Müttern war für sie immer schon faszinierend und so entstand die Idee des Podcasts - damit können viele Frauen Inspiration, Mut und neues Selbstvertrauen finden!

Zielgruppe

• Frauen zwischen 28 und 45 Jahren mit mindestens 1 Kind
• urban
• Haushaltseinkommen von 75K € oder mehr
• Interesse an Nachhaltigkeit, Gesundheit, Work-Life Balance, Persönlichkeitsentwicklung
• deutschsprachiger Raum (Ö, D, CH)

Medienpräsenz

• dm Active Beauty Magazin
• Weekend Magazin
• Ö1
• Kurier
• Jubelmoments Magazin
  

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